Dampak Tidur Terlalu Malam Untuk Kesehatan

Dampak Tidur Terlalu Malam Untuk Kesehatan

Apakah Anda adalah salah satu pekerja yang berada di shift malam? Atau mungkin Anda adalah orang yang sedang mengalami kesulitan tidur awal? Masih banyak orang yang memiliki pola hidup terbalik dengan orang pada umumnya. Hal ini dapat terjadi karena aktifitas setiap orang berbeda-beda dan memiliki kepentingan masing-masing. Namun yang menjadi …